Apr 21, 2016 · 8 phương pháp giúp bạn từ bỏ thói quen xấu · Tập luyện thể dục thể thao là một thói quen mang lại hiệu quả tích cực - Ảnh: Bloomberg · Nên tập cảm ...

Mar 10, 2023 · Bộ não tiếp thu những thói quen này và biến chúng thành tự động. Não bộ không tự động phân biệt giữa tốt và xấu để loại bỏ các thói quen, điều ...

Dec 28, 2022 · Lợi ích của việc từ bỏ một số thói quen xấu phổ biến · 1. Giảm đường giúp bạn thông minh hơn · 2. Ăn ít đồ ngọt làm giảm nếp nhăn · 3. Tránh cảm ...

6 Cách từ bỏ thói quen xấu cho bản thân hiệu quả · Căng thẳng và buồn chán · Bạn không loại bỏ thói quen xấu, bạn cần thay thế nó · Lười vận động · Xem Tivi trước ...

Nov 6, 2022 · Trong nhiều trường hợp, thói quen xấu của bạn là một cách đơn giản để đối phó với căng thẳng. Ví dụ, cắn móng tay, giật tóc, gõ vào chân hoặc ...

Duration: 16:03
Posted: Jul 16, 2022

Đôi khi bạn không cần cố gắng loại bỏ hoàn toàn một thói quen xấu. Thay vì vậy, hãy cố gắng kiếm soát sự nhàm chán, lặp lại của thói quen đó. Lý thuyết liên ...

Missing: một | Show results with:một

Mar 7, 2023 · Phương pháp giúp bạn loại bỏ những thói quen xấu · 1. Lập danh sách các thói quen xấu · 2. Xác định nguyên nhân gây ra thói quen xấu · 3. Loại bỏ ...